L’autre jour, j’ai effectué une recherche sur internet.

J’ai tapé un mot-clé dans YouTube.

J’ai regardé un tuto…

​Puis une autre vidéo…

Puis un interview…

Puis un test de produit…

Puis une vidéo de voyage…

Puis un concert…

D’une recherche qui devait durer maximum 10 min…

J’ai passé plus de 2 h sur YouTube.

Tu t’es peut-être retrouvé toi-même dans cette situation ?

Tu veux faire une petite recherche sur Internet…

Et tu te retrouves à passer 3 h devant ton écran.

C’est normal.

​YouTube, Facebook, Instagram, Twitter, Netflix sont scientifiquement « designés » pour attirer et garder l’attention de ses consommateurs.

Notre attention est devenue une valeur précieuse.

Beaucoup de monde cherche à se l’approprier.

Malheureusement, elle n’est pas illimitée.

C’est pourquoi on se doit de la sauvegarder.

Tu aimes internet ?

Mais tu te laisses facilement distraire par du contenu bling-bling ?

Les solutions existent.

Non, il ne s’agit pas de jeter ton modem sur la Twingo garée en bas de chez toi.

Il ne s’agit pas non plus de te construire un arc et des flèches et d’aller vivre dans les forêts de Sibérie.

La solution est beaucoup plus simple.

En voici les 3 grands principes :

1. FILTRER L’INFORMATION

Des millions d’informations sont uploadées chaque seconde sur internet.

Bien plus que le cerveau humain ne peut en absorber.

C’est pourquoi il est préférable d’identifier quelques sources d’informations viables plutôt que de vouloir tout consommer.

2. FAIRE VENIR L’INFORMATION À SOI.

Notre pouvoir de décision à ses limites.

Chaque recherche internet, chaque popup qui s’ouvre consume notre pouvoir décisionnel et entraine de la fatigue mentale.

C’est pourquoi il faut éviter au maximum d’aller chercher l’information manuellement sur internet.

Il est préférable de faire venir l’information à soi plutôt que de risquer son attention à aller la chercher.

Les flux RSS sont une très bonne solution.

5. CONSOMMER L’INFORMATION DANS UN ESPACE DIGITAL SAIN

Internet est le paradis de la distraction.

C’est le pire endroit pour consommer l’information.

C’est pourquoi il est préférable de collecter l’information dans un lieu digital sain.

La bonne nouvelle est qu’il est possible d’automatiser ce processus.

Ces 3 principes simples permettent de gagner un temps fou sur le net, de rester constamment à jour sur les thématiques de son choix sans risquer son attention.

Essaye et tu verras.

Tu peux accéder à la suite en cliquant ICI.