Ce n’est malheureusement plus un scoop…

Personne ne s’y attendait vraiment…

Mais BAM !!! On s’est pris une pandémie en pleine face !

Je ne suis pas épidémiologiste.

Je ne vais donc pas m’attarder sur le sujet

Tu as sans doute déjà entendu tout et son contraire.

Les conspirationnistes affirment que c’est une arme chimique.

Les autres disent que c’est une conséquence directe à un mode de vie exagéré.

Certains scandent la fin du monde.

D’autres affirment que tout sera redevenu à la normale dans quelques semaines.

Le COVID-19 est aussi viral sur internet que dans la réalité.

Il attaque notre corps et notre société.

Il s’introduit même dans notre tête et obnubile nos pensées.

Difficile d’allumer un écran sans en entendre parler.

Difficile de passer une heure sans y penser.

C’est un fait.

Les pensées négatives sont bien plus tenaces que celles positives.

On met en moyenne 3 à 4 secondes pour mémoriser une mauvaise nouvelle sur le long terme.

Il nous faut en revanche 12 secondes pour mémoriser une bonne nouvelle sur le long terme.

Avec le COVID-19 on est bombardé d’informations négatives.

Il est primordial de rester informé.

Il est primordial de suivre l’évolution de la situation.

Mais ça ne sert à rien de passer BFMTV en boucle.

Ça ne sert à rien non plus de checker les réseaux sociaux toutes les 3 min.

C’est la meilleure formule pour nourrir sa négativité, sa peur et son anxiété .

Je crois que chaque crise est une opportunité.

L’opportunité de se remettre en question.

L’opportunité de tirer des leçons et de « grandir ».

Je veux te proposer quelque chose.

Je veux te proposer de ne plus subir le COVID-19.

Je veux te proposer de voir la situation de confinement actuelle comme une opportunité.

L’opportunité de prendre du temps pour toi et ta famille.

L’opportunité de réaliser les projets que tu as trop longtemps repoussés par manque de temps.

L’opportunité d’apprendre quelque chose de nouveau.

Tu peux même te créer un dossier « QUARANTAINE ».

  • Liste les choses que tu n’as jamais eu le temps de terminer et/ou d’apprendre.
  • Profite du confinement pour réaliser ou apprendre ces choses.

Mon dossier « QUARANTAINE » est divisé en 2 parties.

1. LES CHOSES À TERMINER

  • Refaire site Super Apprenant,
  • Créer une formation pour l’application de méditation Insight Timer,
  • Finir 4 compositions musicales,
  • Préparer techniquement un concert pour mon projet musical.

2. LES CHOSES À APPRENDRE

  • Écrire au clavier à la vitesse de 60 mots/min avec un taux de précision de 95+%
  • Apprendre comment jouer de la musique électronique en live.

C’est simple, logique et efficace.

Mais surtout ça permet une chose.

Ça permet d’être proactif durant cette période de confinement.

Ça permet de ne plus « subir » le COVID-19.

Et surtout…

Ça permettra de ressortir grandi de cette expérience et prêt à croquer la vie à pleines dents !

À demain,

— François,

PS j’ai décidé de proposer mes formations à un prix de départ 57 € au lieu de 67 € durant toute la période de confinement.

Ça commence avec cette nouvelle formation : « Acquérir une nouvelle compétence en un temps record ».

je t’explique tout ici : https://superapprenant-academie.thinkific.com/courses/11COMMANDEMENTS