As-tu entendu parler de la loi des 10 000 heures ?

On retrouve souvent cette théorie sur le net.

Dans les années 80, un scientifique suédois à essayé de découvrir le temps nécessaire pour acquérir une nouvelle compétence.

Pour ça, il a étudié plusieurs athlètes de haut niveau et champions dans différentes disciplines données.

Résultats : il a découvert qu’il faut en moyenne 10 000 heures de pratique pour atteindre le top niveau dans une discipline donnée.

Cette théorie a été reprise des milliers de fois sur internet.

Tellement qu’elle a été déracinée de son contexte.

C’est pourquoi beaucoup de personnes pensent qu’il faut 10 000 heures de pratique pour acquérir une nouvelle compétence.

Le problème est que 10 000 heures de pratique c’est énorme.

C’est l’équivalent de 8 h de pratique 7 jours sur 7 pendant 3,5 ans.

J’ai une bonne nouvelle.

Ce que précisait bien le scientifique suédois…

C’est qu’il faut en moyenne 10 000 heures de pratique pour atteindre le top du top niveau dans une discipline donnée.

Ton objectif n’est peut-être pas de devenir le nouveau champion du monde.

Tu souhaites peut-être simplement te faire plaisir et être compétence dans une nouvelle discipline.

La bonne nouvelle est que tu n’as pas besoin de 10 000 heures de pratique pour atteindre cet objectif.

Tu peux même l’atteindre en quelques heures seulement (généralement 20 h, mais bien sûr tout dépend de la discipline en question…)

C’est pourquoi il faut absolument faire la différence entre être compétent dans une discipline donnée et être expert.

La différence se compte en milliers d’heures…

Alors, imagine un instant…

Quelles sont les compétences que tu souhaites accumuler cette année ?

Qu’est-ce que tu aimerais être capable de faire avant la fin de l’année ?

Qu’est-ce qui te manque aujourd’hui pour atteindre tes objectifs ?

L’apprentissage peut paraitre long et fastidieux…

Mais en réalité, ça peut être quelque chose de rapide et de plaisant.

Et surtout, on n’a pas besoin de sacrifier sa vie sociale pour ça.

Je t’ai préparé un truc ICI.